Keuntungan mengkonsumsi makanan berserat adalah
Keuntungan mengkonsumsi makanan berserat adalah....
A. tidak cepat lapar
B. menghasilkan banyak kalori
C. cocok untuk penderita ulkus
D. feses lebih keras
E. lewatnya makanan jadi cepat
Jawaban: E. lewatnya makanan jadi cepat
Pembahasan:
Serat dapat membantu lancarnya proses pencernaan, serat merangsang aktivitas saluran usus secara normal dalam mengeluarkan kotoran, serta menjaga kesehatan saluran pencernaan